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猫タビン達の
暮らしを、日々お届けしています
作者:矢野サラ(おうち時間が大好きなインドア派主婦。食と暮らしのイラストレーター

s-diary
こんにちは。
今日も創作絵日記スタイルで、日常を投稿します。

タビン達の綴る暮らしをのぞいてみてください。


作者の実体験にもとづく創作物(セミフィクション)です。 
※個人的な見解です。専門家ではないので、
作中の見解をおすすめするようなものではありません。

不安になったら思い出すために描いたイラスト
|鴨のカモミールの絵日記【創作絵日記】

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─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─
ひづけ:1月某日(雪
なまえ:鴨のカモミール🦆
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─
僕は心配性だ。
時々不安の波が訪れてよく泣く。

この状態をどうにかしたくて、
とある本を読んでみたところ、少し心が軽くなった。
読後の心持ちを忘れないよう、
上記イラストのようなイメージを
持ってみようと思った。

「不安ちゃん」が
こども部屋の住人だと思うと、
優しくできそうだし、
生温かく見守ってやれそうな気がする。

頭の中が「不安ちゃん」の呟きで
グルグルしていることに気がつくたび、
「おっと、これは作業用BGMだった」と思い
そっと流しっぱなしにしておいてあげる。
(不安ちゃんの言葉を
じっくり吟味する必要はない)

この困った性格を無理に
どうにかしなくていいのか、と思うと
ちょっとほっと出来た。

いつもの暮らしを続ける&楽しむことに
意識をむけよう。
少しでもいいから体を動かそう。

-おしまい-
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ 

* * * * * * * * * *
作者あとがき

年末以降何かと不調な日が多かったのですが、
ようやく回復してきました!

今回は読書感想絵日記でした。
(「子ども部屋」とか「BGM」とかは、私独自の解釈です)

読んだ本はこちらです↓

書名はリンク先にて
著者:ポール・デイヴィッド
晶文社|2019-03-08|
ISBN:9784794969712
※Googleに当ブログのジャンルを誤認されないよう、書名の記述は省略しています。念のため…
* * * * * * * * * *

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https://tabin-s.com/depressed/



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